Habitué depuis ce début de saison à terminer dans le top 20 des courses régionales, Kenny Lembo réalise en ce Lundi 1 novembre un joli chrono et une belle performance en se classant 12ème au scratch et 6ème sénior homme des 14km de "La Traversée des Alpilles". Maxime Capgras réalise lui aussi une belle course en se classant 45ème SH tout comme son Papa Alain qui termine 17ème V2 de la course de 8km.   Résultats:   Traversée des Alpilles

   athlétistres  

Vendredi 22 oct à 22h39,  arrivée main dans la main avec Miguel  mon partenaire d'Ultra, et embrassades avec Laurence mon épouse qui nous a soutenu et ravitaillé avec patience tout au long de cette longue journée commencée 18 heures et 39min  plus tôt. Le sourire est de mise, on est finisher de notre deuxième plus long trail et cerise (c’est une des spécialités du coin) sur le gâteau (ou sur la Flaune autre spécialité), nous avons fait un temps et un classement inespéré au départ.

A 4h00 du mat, au centre de Millau, équipés avec gants, buff, et polaire on attend le départ avec appréhension, va-t-on passer les 5 barrières horaires qui vont ponctuer cet Ultra de 111km et 4600m D+. 22h maxi pour finir ce trail ça va être chaud !
Un départ sous les fumigènes et la musique Ameno de Era pour nous booster, et c’est parti …
(http://www.runinlive.com/info/festival-des-templiers-2010-le-depart-de-lendurance-trail.html)
Le début du parcours est dit « roulant », la stratégie est donc simple : prendre de la marge sur les barrières horaires dès le début en déroulant sur les grands chemins.
Si le départ malgré une première montée raide est effectivement roulant, les réjouissances du jour vont se révéler rapidement à nous,  des sentiers avec de très gros pourcentages pour monter sur les causses, traverser des gorges et sinuer au pied de falaises et ravins,  des monotraces de plus en plus techniques et pentus (chutes garanties à la moindre rêverie, et il y en a eu des rêveries :-) ). En point d’orgue : un final de nuit en descente avec des cordes et des pompiers pour notre sécurité.

Un parcours magnifique, à la découverte des Causses et de ses trésors: gorges encaissées, villages historiqueschaos de Montpellier le Vieux, des sentiers à flan de parois avec des à-pics extraordinaires, et pour entamer la dernière descente la grotte du Hibou à traverser, que du bonheur pour les yeux (mais un peu moins pour les quadri !).

A noter une organisation impressionnante pour gérer 7 courses sur 3 jours et encadrer 7000 trailers lâchés en pleine nature, + des ravitos de luxe avec tartines de Roquefort, soupes, … et des bénévoles au top.

Alors, ça ne vous tente toujours pas de venir profiter de ces paysages loin du bitume et des gaz d’échappement ?

"Trailman" Thierry

Article "La Provence":  Endurance Trail

   athlétistres

Les "10km d'Arles" avaient lieu ce dimanche 24 octobre 2010

...et une nouvelle fois comme c'est l'accoutumé cette saison

les bonnes performances et le podium ont honoré nos coureurs.  

Rémy Maumus réalise un joli chrono de 36'35 (...pour 10,1km) et termine 13ème au scratch

très encourageant pour les prochaines courses.

 Ses compagnons de course Julien Calas (42'21) et Thierry Lopez (45'32) ont également brillament participé à cette belle épreuve ainsi que

Lucien Carcagno qui en terminant 1er V3 homme

réalise le podium du jour.

Photo: http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/

Résultats: 10km d'Arles

   athlétistres