Journée de sélection minimes

Sur 78 athlètes convoqués à l’issue des évaluations passées dans les clubs, 59 athlètes ont répondu présent dont nos istréens Romain Escoubet, Gaétan Arroyas, Jérémy Louche. (Rémy Claudel, le 4ème mousquetaire istréen, malade, n'a pu honorer sa sélection)
Malgré un temps froid et venté, la journée de dimanche a été une réussite totale: la halle de Salon constituant un endroit bien abrité.

- La matinée a été consacrée aux tests « explosifs » : 30 m (avec cellules) et pentabonds, et 250 m sur la piste. Après un pique-nique en commun sous la halle, les athlètes ont reçu 40 minutes d’intervention par demi-groupe, sur la nutrition, dans le cadre du programme « bien manger-bien bouger » mis en place par la fondation du sport en collaboration avec la Fédération Française d’Athlétisme. A ce titre, Damien BERNARDI, un des cadres techniques de la journée, diététicien de professionet entraîneur au sein du club d'Istres Sports Athlétisme, a apporté par ses compétences, des compléments d’information appréciés. Les athlètes ont été réactifs et nous espérons qu’une partie du message ait été entendue. L’enjeu étant la santé avant tout et à long terme, et par suite une optimisation des prestations dans la pratique sportive.

- L’après-midi a commencé par les tests de détente verticale (avec jump-test) et de lancers arrière de façon à prendre en compte la digestion. Et enfin, le test VMA (réalisé en navette, compte-tenu des conditions importantes de vent) a clôturé la journée.

L’équipe technique a souligné l’ambiance conviviale, le comportement exemplaire des athlètes présents et leur engagement, ainsi que la présence de 12 entraîneurs de club qui ont grandement contribué à la réussite de cette journée 
Les résultats ont été affichés à l’issue de chaque épreuve et chaque athlète a pu situer son niveau du moment sur une échelle de 1 à 40, dans le domaine des qualités physiques. L’intégralité des résultats sera transmis dans la semaine aux clubs pour être diffusé aux athlètes, résultats qui permettront de sélectionner 15 filles et 15 garçons pour un stage de 2 jours. Y aura t'il un minime istréen ?