Les France de Baboun

Roanne, il est 18h30, seul istréen sur la ligne de départ, Dominique Moro (dit Baboun...pour les athlètes du club), s'élance pour ses premiers Championnats de France de Semi Marathon. Inquiet, stressé,..., mais fin prêt pour réaliser un bon chrono sur ces 21,1 km. Depuis près de 3 mois, Dominique s'est entrainé dur !! Qu'il fasse chaud, qu'il vente ou qu'il pleuve, ce coureur " fou ", a suivi avec beaucoup d'application son programme d'entrainement (sorties longues, séries sur la piste,  travail physique et technique). Bléssé à la cheville droite (entorse) 10 jours avant le jour J, Dominique pris donc le départ avec une certaine anxiété, mais très vite le dénivelé de la course et le niveau des autres concurrents lui rappela qu'il participait aux France  . Un départ beaucoup trop vite dirait le Coach (3'18 au 1er km, 6'47 au 2ème km, ...et c'est parti pour 21,1 km sur les belles routes roannaises avec toujours en tête que la course est encore très longue. La mi-course arriva très vite et notre "Baboun" istréen était sur de très bonnes bases (10 km en 35'37). Fortement encouragé par sa femme Florence, Dominique, sur ce parcours à réaliser 3 fois, termina dans la douleur (chaussure gauche trop serrée) sa deuxième partie de course pour un très beau chrono final de 1h17'32 (record personnel) qui le place à la 42ème place dans la catégorie V1. Heureux d'avoir terminé ses premiers France de Semi Marathon, et déçu de ne pas être passé sous la barre de 1h17, Dominique se tourne déja vers son prochain objectif : la qualification sur 10 km pour participer aux Championnats de France du 10 km qui auront lieu le 29 octobre à Morlaix.

Comments

[baboun]

félicitation pour la nouvelle mise en " page " du blog , moi je trouve les couleurs beaucoup mieux qu'avant , ça se rapproche plus des couleurs du club, et le bandeau qui défile en haut de page est vraiment une superbe idée ,  il fallait y penser !! bravo Damien moi le blog  comme il est aujourd'hui je le trouve génial !! il faudrais trouver des sponsors pour les inclures sur le blog !!! enfin c'est juste une suggestion , une idée qui m'est passé par la tete .

[baboun]

merci Damien pour tes encouragements et surtout pour tes conseils , je pense que a l'avenir et j'éspére le mettre en pratique pendant les "prochains semi marathon que j'aurai l'occasion de courir " cette course m'a beaucoup appris et il faut qu'elle me serve de leçon . courir, oui! mais courir avec sa tete aussi !!

[Val]

Super Damien le nouveau blog. Moi ça me plait bien comme ça. super les couleurs, le fond c'est mieux, super aussi le nombre de personnes connectées qui défile en haut...enfin tout est super! Tu as bien bossé, bravo super web-bloggeur!

[Damien]

Bon Baboun, faut pas partir aussi vite !!! C'était certain que tu allais te mettre dans le dur. Mais j'ai confiance, tu as le potentiel à faire moins de 1h15.
A part ça, le nouveau design du blog:- Bien ?- Pas bien ?- Des trucs à améliorer, si oui, quoi ?
Merci de répondre !!

[baboun]

un grand MERCI a toutes les personnes pour tous vos encouragements et vos messages de sympatie , un petit clin d'oeil particulier au club " ISTRES SPORT ATHLETISME " et petit message perso pour GEORGES ( je te remercie d'avoir autant donné de ton temps et de ta personne . ) MERCI BEAUCOUP