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Marche Nordique Istres- Endurance-Résultats-Sports-Diététique et Nutrition-Athlétisme

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Recette sportive (4)

 

CAKE A LA POIRE
         125 g. de beurre ( t°ambiante )
         125 g. de sucre
         3 oeufs
         1 sachet de sucre vanillé
         185 g. de farine
         1/2  sachet de levure chimique
         1 pincée de sel
         2 grosses poires bien mûres
         quelques gouttes d'arôme naturel de citron
ou le zeste râpé d'un 1/2 citron
 
          battez en mousse le beurre avec les sucres
          ajoutez petit à petit les oeufs battus
          puis le citron
          incorporez la farine avec la levure et le sel, 
couper les poires en gros cubes et les ajouter à la pâte
          versez la pâte dans un moule à cake beurré et fariné
          faites cuire le cake 45mn à 180c°
Merci à Mireille
"Marche et Rêve Istres"
Randonnée pédestre
MPT

    athlétistres

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