Marche Nordique Istres- Endurance-Résultats-Sports-Diététique et Nutrition-Athlétisme
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Sandrine Vides du Team "Marche nordique" avait le choix ce dimanche matin entre participer à la marche nordique chronométrée de Peynier ou aller encourager son "cher et tendre" José qui participait à la Course Nature de La Fare les Oliviers. son choix...
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Le 22 avril la section "course à pied - marche nordique" de la Maison Pour Tous d'Istres organise à 20h00 une soirée dansante et déguisée pour fêter le Carnaval. Dans une ambiance sympathique et conviviale, c'est l'occasion pour toutes et tous de passer...
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Quelques photos souvenirs de la journée du 4 avril 2011 A voir absolument: - les pitchouns - le sérieux de Jean pendant l'échauffement et sa roulade dans le "caca" - le poing de côté de Francky - le filet de bave de Jéjé et son V de la victoire après...
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Le parcours du 10km du Pontet qui avait fait le bonheur de José Vides l'an passé (33'46), a permis à 16 coureurs de la Team de prendre un "plaisir énorme" sur ce circuit très roulant. En effet, encouragés par leur "Fan Club", tous les coureurs ont réalisé...
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Plusieurs coureurs de la Team vont s'expatrier dans le Vaucluse pour participer dimanche 3 avril au 10km du Pontet. (Le départ de la course est à 10h00.) Un covoiturage a lieu avec départ du Stade du CEC à 7h44 précises. A l'issue de la course, certains...
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Ce week end 2 marcheuses du Team "marche nordique" s'étaient lancées le "défi" de participer à une "concentration Marche Nordique chronométrée" le Trail des 6 Collines ( 14,5km-dénivelé 400m). Maryse Assié (6ème Sf) et Christel Muller (6ème V1F) se rappelleront...
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Atelier vite lent vite Coachette Sylvie Atelier muscu Coach Riri Atelier marche Coachette Mag Atelier chaise Coachette Claire Atelier technique Coachette Sylvie Marche nordique 26 mars 2011 athlétistres
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Ce livre se présente sous la forme de 8 semaines de conseils, qui permettront au débutant de progresser tout doucement pour être capable de courir régulièrement. Pour chaque semaine, environ 20 pages de conseils ! On débute en marchant, et au bout de...
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Dimanche 27 mars 2011 Changement d'heure Course cycliste: Grand Prix Cycliste Entressen 4 courses organisées ( 2 le matin et 2 dans l'après-midi). Le circuit développe 3,150 km au bord de l'Etang d'Entressen. C'est un circuit plat avec une relance. Catégorie...
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