Marche Nordique Istres- Endurance-Résultats-Sports-Diététique et Nutrition-Athlétisme
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2h41 pour faire 23km 750 D+ sur la neige et la glace. Avec des chaines aux pieds pour tenir debout et éviter les gamelles, Thierry Nordéra ("Trailman") a terminé le Snow Trail de Chabanon à la 110 place sur 350 concurrents. Grand Fidèle des courses pédestres...
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Petites infos sur un des "partenaires officiels" de la team !! Sport et hydratation: Le corps perd de l'eau Le sport augmente la transpiration Déshydratation vs performance Vous transpirez plus que de l'eau Vos muscles ont besoin de glucides Boire, mais...
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Pour tous les coureurs de la Team présents à Trets, le plaisir de se retrouver au départ de la Corrida de Trets (10,2km) était peut être plus grand que les performances chronométriques et les podiums obtenus. L'esprit d'équipe qui dominait en 2010 reste...
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Les « Gâteaux Sports » sont des gâteaux énergétiques qui remplacent le dernier repas (collation) avant une compétition (ou entraînement), en particulier lorsque la disponibilité des aliments ou le temps disponible ne permet pas la prise d’un vrai repas...
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Jean Dominique Llorca a participé ce dimanche à la 32ème Boucle Gardannaise. Il termine les 13km d e cette course sélective et difficile à la 194ème place dans un temps de 1h07'15. Jacques Devot, son camarade de club de la MPT istres se classe 30ème V3...
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Ce dimanche en direct et en clair à partir de 19H20, Hervé Mathoux et Isabelle Moreau prennent les commandes du CANAL FOOTBALL CLUB, un rendez-vous inédit qui accompagne chaque semaine LE GRAND MATCH de la soirée jusqu'à 23H00. Dans un décor spectaculaire...
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32ème Boucle Gardannaise ! 13 KM d'un superbe parcours nature ! Sac coureur garni de Cadeaux pour tous ! Départ 10H - Stade Fontvenelle Retrait dossards à partir de 8H00 Inscriptions auprès de Courir en France (tel, courrier, web) Renseignements au 04...
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Galette des Rois ... et des Reines !! athlétistres
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