Marche Nordique Istres- Endurance-Résultats-Sports-Diététique et Nutrition-Athlétisme
Après les championnats de France indoor vétérans qui ont eu lieu à Vittel et dont les résultats ont déjà été relatés dans l'article en lien sur http://athletistres.over-blog.com/article-1932071-6.html , voilà quelques photos de cette compétition. => Danielle...
Après la traditionnelle course du Tour de l'Olivier, où les représentants istréens avaient ouvert leur saison, les courses sur routes se succèdent ... Aujourd'hui Carro Carry et la Ronde de Cornillon Confoux étaient au programme des coureurs sur route...
Avec le travail de côtes pas de "guerre" possible entre les différentes familles de l'athlétisme !! Car l'entraînement en côte est utile pour la plupart des spécialités, et aucune n'échappera aux douleurs bien caractéristiques de fin de séance. Les côtes...
Article paru sur Istres Mag n°209 d’octobre 2005 Danielle Masson et Georges Fino sont encore à l’honneur pour leur participation aux championnats du monde vétérans d’athlétisme à San Sébastian. Pour voir l'article, cliquez sur: Istres Mag n°209 d'octobre...
La troisième saison des rencontres médico-physiologiques au Pôle France d'athlétisme à Salon de Provence va se terminer le mardi 09 mai par une conférence sur des sujets assez confidentiels car rarement abordés dans le cadre des congrès sur la médecine...
La ration d'attente est une des préoccupations des sportifs avant le départ de la compétition. Que faire, que prendre avant le début de la course pour être dans les meilleures dispositions d'hydratation, énergétiques. Une réponse est proposée par cette...
Vos performances plafonnent, puis chutent. Vous avez la sensation d'être en épuisement perpétuel, vous vous forcez pour aller à l'entraînement. Le " Burn-Out " sportif vous guette. Et si vous étiez surentraîné? Le surentraînement est une altération de...
Pour la plupart, la saison des cross est terminée. Seuls les meilleurs participeront aux championnats de France à Challans en mars. Pour les autres, les dernières photos prises lors des interrégionaux sud-est à Cavaillon sont en ligne !! - Retrouvez Jérémy,...
Une victoire aux interclubs, 2 représentants aux championnats du monde vétérans, des titres dans les championnats et courses, des performances aux tours de pointes, voilà une saison 2005 bien remplie. Ne reste que l'image pour illustrer celle-ci. C'est...
Le jeudi 3 novembre à 18h, c'est la reprise des entraînements pour les athlètes benjamins et minimes. La saison hivernale commence avec 2 points d'ordre: - Préparation aux cross - Acquisition des techniques de bases en vue des championnats et tours de...
Les glucides, que l'on absorbe par le biais des féculents notamment (riz, pâtes, pommes de terre, pain, etc...), constituent le principal nutriment de la performance, car c'est une source d'énergie "propre", conférant un excellent rendement musculaire....
La saison 2005-2006 a vu l'arrivée d'une nouvelle équipe dirigeante à la tête d'Istres Sports Athlétisme tant au niveau des membres du bureau que des entraineurs. L'album photo s'est donc enrichi. - Retrouvez les photos du nouveau bureau 2005-2006 en...
Cet article s'adresse plus particulièrement aux consommateurs de spiruline. Une étudiante de Toulouse en B.T.S diététique réalise une étude sur la consommation de spiruline en France. Cette étude est mise en place dans le cadre de son mémoire, permettant...
On connaissait Henri le grand père "triathlète", Nicolas le père "marathonien", Kévin le fils "triathlète", voici maintenant les "belles soeurs Lotari" !! En effet les Lottari Girls ont participé aux Pennes mirabeau à la Course Féminine de Printemps longue...
Pour cause de mauvaises conditions météoroliques, la sortie Ventoux "vélo et trail" prévue ce dimanche 9 juin 2013 est ANNULEE !! - Les Cyclistes se retrouveront à 8h30 devant notre partenaire Sport 2000 pour une sortie "cycliste" d'environ 4h00... -...
Lilian était engagé samedi18 mai sur le grand raid Dentelles-Ventoux (100km /5300D+). Voici un peit compte rendu de sa belle aventure: Les prévisions climatiques s’annonçaient épiques. La météo nous a offert un trail de rêve, inoubliable, on va s’éclater...
Vendredi 23 novembre, à la salle Malacrida de Pélissanne, a eu lieu la remise des prix du challenge Terre de Mistral. Cliquez sur les liens suivants pour avoir le détail du classement par ("categorie") , classement ("scratch") et classement ("par club")...
Les "givrés" de Boucle de Valtrède ont répondu présent à l'appel donné par "Pakito" José vides, lauréat l'an dernier de cette difficile course longue de 14 km. En jeu une belle casquette blanche Ekoi... que José remettra surement en jeu l'année prochaine......
Dossards épinglés dans le dos, barres et gels énergétiques dans les poches des maillots, les copains de la Team Vélo ont tous "dompté" le Géant de Provence sous les encouragements des supporters et assistants techniques, pour finir tous réunis (comme...
Ce dimanche 7 août, la MPT Istres sera présente au départ du Trail Ubaye Salomon avec Christophe Agosti. Très affuté par ses sorties cyclistes et les nombreux cols gravis dans les Alpes du Sud, Ago le vacancier s'est lancé comme l'année dernière le défi...
Ce week-end Loïc Geffrault a participé à la plus longue course Trail de France le Raid du Golfe du Morbilhan (177km). Un pari certes un peu fou...quand on connait le planning ultra-chargé de Loïc cette année (Président de la MPT Istres, Responsable du...
Samedi 5 mai, la team enfant de la MPT Istres a participé à la course de la Draille de la Mourre Poussiou réservée aux enfants. T ous médaillés et tous récompensés en montant sur les podiums de leurs catégories respectives, les "pitchouns MPT" ont montré...
Avec un peu de retard voici les résultats et le récit de 2 Trailers de la Team Trail MPT. Temps idéal pour courir le Trail de la Sainte Victoire dimanche 15 avril dés 7heures, frais avec du vent mais ciel azur ou presque. Course très animée... plus de...
Samedi 5 juin avait lieu le Tour de Pointes de Martigues . Les athlètes d' Istres Sports Athlétisme ont une nouvelle fois brillé par leurs présence et leurs résultats sportifs. Résultats: Chez les éveils athlés : 1er : ISTRES 2ème : MSA 3ème : MSA 4ème...
Vendredi 22 oct à 22h39, arrivée main dans la main avec Miguel mon partenaire d'Ultra, et embrassades avec Laurence mon épouse qui nous a soutenu et ravitaillé avec patience tout au long de cette longue journée commencée 18 heures et 39min plus tôt. Le...
